Как ты сам заземление ? Другими словами: что такое заземление и как это сделать? Вы можете найти здесь хорошие заземляющие упражнения и медитации для заземления. Подробнее…
Как мне заземлить? Все упражнения и советы…
Ниже вы найдете упражнения, медитации и советы по заземлению.
Совет 1 - Чувствуйте, дышите с открытым, открытым ртом и со временем становитесь мягким ...
Я собираюсь пригласить вас на упражнение до Свобода . Становится целым неудобный . Речь идет о глубоком дыхании и спонтанных движениях. Земля и присутствие. Мы возвращаемся к нам тело , который становится непростым путешествием. Это не ваша вина, что это сложно: нас этому учат.
Приглашение таково: это искреннее, искреннее приглашение от меня. Мы идем чувства воспитывать, может быть, грусть, может быть, подавленную радость, может быть, гнев. Если вы чувствуете себя некомфортно или если вы не хотите полностью участвовать, у вас также есть возможность не выполнять это упражнение. Упражнение выглядит следующим образом:
>> Вдохни 50 раз с открытый рот внутрь и наружу - полностью. Я хочу слышать звук дыхания. Полностью откройте горло. Может быть рвотный рефлекс, но это не важно. Откройте горло и расслабьте мышцы горла.
Здесь вы можете узнать больше о биоэнергетике и активной медитации.
Совет 2 - Почувствуйте, как вас несут по земле
Каждый раз, когда вы чувствуете, что вам нужна земля, вы просто сосредотачиваете свое внимание на своих ногах и понимаете, как земля несет вас. Это сразу делает вас заземленным и невозможно сидеть в голове.
Совет 3 - Развивайте характерные свойства элемента Земли.
Рассмотрим характеристики элемента земли:
- Земляне успокаиваться U.S.
- Если вы находите что-то захватывающее, они всегда говорят: 'Сесть.'
- Заземление это: вы низкий уровень энергии получить. Энергия там, где ваше внимание.
Еще ключевые слова для персонажа земных людей:
- Ориентация.
- Следи за временем.
- Задавать домашнее задание.
- Продвигайтесь по шагам.
Более подробную информацию о четырех элементах можно найти здесь.
Совет 4-15 - Общайтесь с земными душами (Мать-Земля: Гайя)
Наше физическое тело питается землей. Вот как вы вступаете в контакт с земными душами:
- Просто выйди на улицу. Выйдите и обратите внимание на окружающий мир.
- Сядьте на траву.
- Беги по траве.
- Ходите босиком.
- Работать в саду.
- Работа с цветами.
- Играйте в землю.
- Почувствуйте душу дерева.
- Лягте на траву и почувствуйте, как дышит земля.
- Регулярно ощущайте, как вас несут за землю: касайтесь земли.
- Просите об этом в своей молитве: эмоциональное исцеление, исцеление от стресса, устранение беспокойства, устранение страха, больше не цепляйтесь за вещи мысленно, а позволяйте им уйти.
Вот как вы работаете с земными душами!
Совет 16. Больше способов заземлить себя
Также просмотрите следующие книги о заземлении:
Помимо вышеперечисленных методов, есть несколько способов заземлить себя.
- Упражнения йоги…
- Есть земная пища…
- Драгоценные камни …
СОДЕРЖАНИЕ
- Как мне заземлить? Все упражнения и советы…
- Совет 1 - Чувствуйте, дышите с открытым, открытым ртом и со временем становитесь мягким ...
- Совет 2 - Почувствуйте, как вас несут по земле
- Совет 3 - Развивайте характерные свойства элемента Земли.
- Совет 4-15 - Общайтесь с земными душами (Мать-Земля: Гайя)
- Совет 16. Больше способов заземлить себя
- Кем вы были в прошлой жизни? Ваша карма в вашем…
- ЧТО ВАШ ЦВЕТОК РАССКАЗЫВАЕТ О ВАС
- Внимательность на работе: вот как вы ее применяете [7…
- Что это значит, когда на вас приземляется божья коровка?
- Самогипноз для достижения цели: как это сделать?
- Что происходит в духовном плане, когда вы с кем-то спите?