15 лучших мягких продуктов для употребления с подтяжками (дома и в школе)

Попробуйте наш инструмент устранения неполадок

Выберите операционную систему Выберите язык програмирования (опционально)

Опишите свою проблему

Что есть после подтяжки брекетов

Мягкие продукты для употребления с подтяжками . Хотя есть некоторые удачливые люди, которых не беспокоит процесс подтяжки брекетов, есть также ряд пациентов, которые чувствуют дискомфорт после завершения подтяжки. Поскольку у вашего ребенка может наблюдаться повышенная чувствительность зубов, вы захотите съесть несколько мягких продуктов после того, как ему подтянули брекеты. Это отличная привычка, когда подтягивание брекетов происходит каждые 4-8 недель.

Вот список некоторых мягких продуктов, которые можно есть после подтяжки брекетов:

Овсянка
Яблочное пюре
Суп
Картофельное пюре
Смузи
Йогурт
Яйца
Желе

В отличие от мягкой пищи, которую вам следует выбирать, имейте в виду, что есть также много продуктов, которых следует избегать с подтяжками. Многие из этих распространенных продуктов обладают качествами, из-за которых вашему ребенку сложно тщательно чистить зубы. Употребление этих продуктов может привести к оседанию сахара в труднодоступных местах, что приведет к кариесу. Некоторые продукты могут даже повредить брекеты.

Это лишь некоторые из продуктов, которые нельзя есть с подтяжками:

Орехи
Твердые фрукты и овощи
Рогалики
Жесткие / жевательные конфеты
Жвачка
Вяленая говядина
Крендели

Хотя это не исчерпывающие списки, они служат отправной точкой для вас, когда вам нужны идеи о том, какие продукты нежны для зубов.

Уменьшение дискомфорта от подтяжки брекетов

Помимо поиска мягкой пищи, которую можно есть после того, как ребенку подтянули брекеты, вы также можете искать способы избавиться от боли. Ниже приведены рекомендации о том, как облегчить боль, которая может возникнуть при подтяжке брекетов.

Обезболивающие такие как ибупрофен и ацетаминофен помогают уменьшить боль в деснах.
Зубная щетка с мягкой щетиной бережно чистит зубы.
Оральные анестетики работать, обезболивая область, на которую наносится продукт.
Пакеты со льдом помогают уменьшить воспаление.

15 мягких продуктов для употребления с подтяжками

мягкие вещи для еды с подтяжками.

1. Пицца-суп

Если вы хотите пиццу, приготовьте вместо нее этот суп. Тщательно перемешайте, если жевать просто невозможно.

2. Смузи.

Это действительно замечательный способ получить все необходимые питательные вещества сразу после быстрого смешивания. Вам не нужно жевать, и они наполняют вас, когда вы их пьете. Самое приятное то, что вы можете смешивать и сочетать любые вкусы, которые захотите, смешивая разные фрукты, соки, молоко, зелень, белковые ароматизаторы и многое другое!

3. Йогурт.

Сливочный, гладкий и вкусный йогурт - любимая мягкая еда. Купите коммерческую или сделайте свою собственную - это просто !.

4. Картофельное пюре.

Вареный картофель размять и смешать со сливочным маслом, солью, перцем и сметаной. Попробуйте добавить вареную пюре из цветной капусты, моркови или пастернака для придания аромата.

5. Яблочное пюре.

Заправьте консервированное яблочное пюре щепоткой корицы или варите собственное ароматное яблочное пюре на плите примерно за 15 минут.

6. Фруктовое мороженое

Освежающее ледяное фруктовое мороженое быстро вызывает онемение воспаленных десен. Измельчите фрукты и разлейте по формам для мороженого, а затем поместите в морозильную камеру на три-четыре часа. Как вариант, используйте фруктовый сок; и газировка делает веселое шипучее фруктовое мороженое.

7. Яичница-болтунья.

Белок, содержащийся в яичнице, утолит ваш аппетит с каждой пушистой вилкой. это требует молока, Монтерей Джек (или другого твердого сыра) и сливочного сыра.

8. Детское питание Персики.

Банка протертых персиков прекрасно подходит для любого возраста. Или выберите любой другой вкус детского питания, который вам нравится.

9. Костный бульон

Когда вы устали от сладкого, вам сразу понравится кружка мясного костного бульона. Узнайте, чем полезен костный бульон и как его приготовить.

10. Жареный зимний сквош.

Сытные зимние тыквы, такие как желуди, мускатный орех и банановые тыквы, феноменально обжариваются и протираются. Смешайте с маслом, солью и перцем и добавьте немного коричневого сахара или щепотку мускатного ореха в качестве завершающего штриха.

11. Заменивающие пищу коктейли.

Возьмите несколько коктейлей-заменителей еды таких брендов, как Ensure, Slim Fast или Carnation.

12. Консервированный перец чили

Консервированный перец чили мягкий, и вы можете заправить его небольшим количеством сыра, обжаренным зеленым перцем и луком и специями, такими как тмин, порошок чили и чеснок.

13. Пикантный заварной крем с сыром

Найдите рецепт здесь .

14. Мороженое

Как и фруктовое мороженое, мороженое замораживает больные рты каждой ложкой сливочного масла.

15. Сушеный горох

Чувствуете себя британцем? Используйте замороженный горошек, чтобы смешать партию этого фаворита в британском стиле.

Подтяжка брекетов - необходимый шаг на пути к ровным и здоровым зубам. Чтобы сохранить общее здоровье полости рта и избежать дискомфорта, вы должны поощрять ребенка следовать этим советам.

Мягкие продукты, которые можно есть с подтяжками в школе

Из кафетерия

Посоветуйте своему ученику придерживаться мягкой пищи, которую не нужно кусать. Вот несколько хороших вариантов:

Суп сливочный или с мягкими овощами
Салаты без хрустящих овощей и гренок
Мягкая тертая курица или говядина
Салат из яиц или тунца
Тофу
Макаронные изделия
Мясной рулет
Макароны с сыром
Мягкие запеканки
Тушеные овощи
Картофельное пюре
Мягкий хлеб или лепешки

Принести обед?

Есть много отличных вариантов для упаковки обеденного мешка! Просто не забывайте хранить продукты при надлежащей температуре, с изолированными контейнерами для горячих продуктов и двумя источниками холода, например, двумя пакетами замороженного геля для холодных продуктов.

Бутерброды с мягкой начинкой (без арахисового масла с кусочками!) На мягком хлебе. Тонко нарезанные, легкие для пережевывания мясные нарезки подойдут, но такие колбасы, как салями, слишком жевательные. При необходимости срежьте корки. Если разрезать дольки для сэндвичей на более мелкие части, их будет легче есть.
Яйца вкрутую
Дольки хумуса и мягкой питы
Нить сыра и мягкие крекеры
Яблочное пюре
Йогурт
Мягкие фрукты, такие как ягоды или бананы.
Желе или другие желатиновые десертные чашки
Чашки для пудинга

Когда говорить 'нет', спасибо

Если вам нужно откусить его, если он жевательный или хрустящий, лучше выбрать что-нибудь другое! Вот несколько распространенных виновников поломки скоб и проводов:

Карамель
Леденец
Попкорн
Целая морковь
Целые яблоки
Твердые роллы
Пицца
Кукуруза в початках

И не забудьте отправить ребенка в школу с щеткой и зубной нитью для чистки зубов и брекетов после обеда. Гигиена зубов сейчас очень важна, потому что скобы и проволока могут задерживать частицы пищи. а также затруднить их удаление. Это может привести к увеличению налета, полостей и пятен вокруг брекетов. Если чистить зубы невозможно, обязательно напомните ученику о том, что он должен тщательно ополаскивать водой после еды.

Обеденный перерыв должен быть временем, когда можно расслабиться, собраться с друзьями и зарядиться энергией до конца учебного дня. Расскажите нам о самых (и наименее благоприятных) продуктах и рецептах для подтяжки. Узнав, каких продуктов следует избегать, и изменив некоторые старые фавориты, ваш ребенок школьного возраста сможет и дальше наслаждаться полезными и вкусными обедами. Самое главное, посещение доктора Сала Каркары в нашем офисе в Вествуде, штат Нью-Джерси, для срочного ремонта не будет ни в чьем списке мероприятий после школы!

Продукты, которых следует избегать после корректировки брекетов

Чтобы ускорить выздоровление и уменьшить болезненность, воздержитесь от твердой и хрустящей пищи. Важно дать вашей челюсти и зубам отдохнуть от всего, что будет еще больше беспокоить ваш рот. Некоторые из этих продуктов также могут погнуть или сломать скобки. Если это произойдет, вам придется еще раз сходить к ортодонту, и, возможно, вам даже придется носить брекеты еще дольше.

Хрустящие продукты - Чипсы, попкорн, крендели, хрустящие батончики мюсли, сырые овощи, такие как морковь и брокколи, скорлупа тако
Липкие продукты - Все, что угодно, с карамелью, липкими батончиками мюсли, жевательной резинкой, липкими конфетами, такими как Tootsie Rolls
Твердая пища - Твердый хлеб, орехи, леденцы
Кукуруза и початки - Или любые другие продукты, которые вы съедаете, например яблоки.
Мармеладные закуски - Фруктовые закуски, мармеладные конфеты
Жевательные продукты - Жевательный хлеб, корочка для пиццы, рогалики, мясное ассорти, вяленая говядина, тонкие джимы, конфеты Starburst
Лед - Отсутствие жевания льда (это приводит к ослаблению брекетов). Не грызите колпачки от ручек!

Уход и обслуживание: необходимость во время лечения

1. Как правильно чистить брекеты

Тщательно чистите щеткой после каждого приема пищи или перекуса. Если вы не можете чистить зубы сразу после еды, обязательно прополощите рот водой.
Используйте зубную пасту с фтором и зубную щетку с мягкой закругленной щетиной.
Брекеты быстро изнашивают зубную щетку, поэтому не забывайте заменять ее, как только на ней появятся признаки износа.
Почистите щеткой все части брекетов и каждую поверхность зубов.
Вы хорошо справляетесь, если ваши брекеты выглядят чистыми и блестящими, и вы можете четко видеть их края. Нечеткий или тусклый металл указывает на плохую чистку зубов.

2. Как пользоваться зубной нитью с подтяжками

Пользуйтесь зубной нитью каждую ночь перед сном
Используйте нитевдеватель для нити. Этот многоразовый инструмент позволяет легко протянуть зубную нить под проволоку.

3. Питание с брекетами.

Чтобы защитить ваши новые брекеты и обеспечить бесперебойное лечение, необходимо внести несколько диетических корректировок. Но не волнуйтесь, есть еще много вкусных блюд, которые вы все еще можете съесть!

Продукты, которые можно есть с подтяжками:

Молочные продукты - мягкий сыр, пудинг, напитки на основе молока, йогурты, творог, яйца.
Хлебцы - мягкие лепешки, блины, кексы без орехов.
Зерновые - макаронные изделия, мягкий вареный рис
Мясо / мясо птицы, фрикадельки, мясные обеды
Морепродукты
Овощи - картофельное пюре, тушеные овощи, фасоль.
Фрукты - яблочное пюре, бананы, фруктовый сок, смузи, ягоды.
Лакомства - мороженое без орехов, молочные коктейли, желе, шоколадные конфеты, чашки с арахисовым маслом, пирожные, мягкое печенье. Но не забывайте всегда ограничивать потребление сахара!

Продукты, которых следует избегать с брекетами:

Жевательные продукты - рогалики, солодка, тесто для пиццы, французский хлеб.
Хрустящие продукты - попкорн, чипсы, лед, леденцы, включая леденцы, толстые крендели.
Липкие продукты - карамельные конфеты, жевательная резинка, мармеладные конфеты.
Твердая пища - орехи, леденцы
Продукты, которые нужно откусить - кукуруза в початках, яблоки, морковь, ребра и куриные крылышки.

Привычки, которых следует избегать с брекетами:

Жевание таких предметов, как ручки и кубики льда
Грызть ногти
Курение

Советы спортсменам и музыкантам

Вы все еще можете заниматься спортом во время лечения, но не забудьте защитить зубы с помощью удобной для ортодонтии каппы, как обычно. Если вы попали в аварию во время занятий спортом, немедленно проверьте свои приспособления и свой рот. Если приборы выглядят поврежденными или зубы расшатались, назначьте встречу.

Если вы играете на музыкальном инструменте, вам может быть сложно привыкнуть к игре со скобами. Это нормально, если у вас возникнут трудности с правильным положением губ, а также могут развиться язвы. Обильное использование воска и теплые полоскания с соленой водой помогут вашим губам и щекам стать более жесткими. Не уклоняйтесь, практика ведет к совершенству!

СОДЕРЖАНИЕ

Что есть после подтяжки брекетов
Уменьшение дискомфорта от подтяжки брекетов
15 мягких продуктов для употребления с подтяжками
1. Пицца-суп
2. Смузи.
3. Йогурт.
4. Картофельное пюре.
5. Яблочное пюре.
6. Фруктовое мороженое
7. Яичница-болтунья.
8. Детское питание Персики.
9. Костный бульон
10. Жареный зимний сквош.
11. Заменивающие пищу коктейли.
12. Консервированный перец чили
13. Пикантный заварной крем с сыром
14. Мороженое
15. Сушеный горох
Мягкие продукты, которые можно есть с подтяжками в школе
Продукты, которых следует избегать после корректировки брекетов
Рекомендации по питанию с подтяжками
Уход и обслуживание: необходимость во время лечения
1. Как правильно чистить брекеты
2. Как пользоваться зубной нитью с подтяжками
3. Питание с брекетами.
Продукты, которые можно есть с подтяжками:
Продукты, которых следует избегать с брекетами:
Привычки, которых следует избегать с брекетами:
Советы спортсменам и музыкантам

ТОП-15 МЯГКИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЕДА ДЛЯ ДОМА И ШКОЛЫ